髖關節----彈響腿

彈響腿

小明在一次的運動會100公尺跑步中，拉傷了靠近鼠蹊部的地方，當下很痛，但是過了一星期後疼痛已經大幅減輕了。然而現在每次穿脫褲子的時候，鼠蹊部都會有嗒嗒的聲音，不過並不會引起疼痛，其實小明的症狀稱為彈響腿（Snapping Hip）。

彈響腿的成因有三點：

第一種 是因為在股骨大轉子（靠近髖關節外側的地方）由於緊縮的臀大肌肌腱，或是脛髂束在大轉子滑動。聲音通常在髖關節彎曲伸展的動作中會產生，若是再加上髖關節內收，則會更明顯。

第二種 位於前面靠近鼠蹊部的位置，這是由於髂腰肌肌腱在股骨小轉子上、或是髂股韌帶在股骨上滑動的因素。一般是在髖關節由完全彎曲慢慢伸直到約45度的時侯會產生。 以上兩種都是我可以聽到聲音並且可以觸診到肌腱滑過去的感覺。

第三種 是因為髖關節內有小碎塊，或是髖臼盂唇撕裂所造成的。通常在站立腳不動的情形下去扭腰，或是我們把患者的髖關節做出伸直＋內收＋外轉的動作時會產生喀嗒聲。

一般來說彈響腿通常都不太會痛，除非合併肌腱炎或滑液囊炎才會有痛感。不過這總是一種不正常的摩擦現象，最好還是找專業復健人員診斷，將過緊的肌肉以徒手治療放鬆，以免造成更嚴重的病症 。